Raskauden patologia: yleisten patologisten tilojen ominaisuudet

Oireet

Raskaus on lisääntynyt stressi naisvartaloon. Kaikki eivät suhtaudu tähän tietoisesti ja sitoutuvat suunnitteluun ja valmisteluun. Terveyden tila ennen konstruointia vaikuttaa edelleen raskauteen. Erilaiset sairaudet voivat aiheuttaa raskauden sairauksia ja häiritä sen normaalia kulkua.

syistä

Tuleva äiti on vastuussa hänen terveydestään ja lapsen terveydestä. Äidin organismin rikkomukset voivat vaikuttaa sikiön kehittymiseen, istukan muodostumiseen ja raskauden etenemisen ylläpitämiseen.

Syyt, joiden vuoksi patologinen raskaus kehittyy, voidaan ehdollisesti jakaa useisiin ryhmiin:

  • Sisäelinten sairaudet, jotka olivat ennen kehitystä.
  • Akuutit somaattiset ja infektiosairaudet, jotka kehittyvät lapsen raskauden aikana.
  • Tulevan äidin haitalliset tavat.
  • Tiettyjen lääkkeiden käyttö.
  • Geneettinen alttius.
  • Ympäristövaikutukset, haitalliset työolot.

Usein on useita tekijöitä. Mutta ei ole aina mahdollista sanoa tarkalleen, mikä johti patologioiden kehittymiseen.

Tärkeimmät oireet

On joskus vaikeata epäillä patologian kehittymistä raskauden aikana. Lapsella on mukana hormonaalista uudelleenjärjestelyä, joka muuttaa kaikkien järjestelmien toimintaa. Siksi rikkomuksissa otetaan usein fysiologiset prosessit, jotka tapahtuvat raskaana olevan naisen kehossa.

Jotta et menetä patologisia oireita raskauden aikana, sinun on kuunneltava kehoa ja kerrottava lääkärillesi kaikista muutoksista. Ja hän päättää, kuinka vakavaa tämä on.

Patologian oireet raskauden aikana voivat olla muutoksia vastuuvapauden luonteessa:

  • epämiellyttävän haju;
  • verinen milloin tahansa raskauden aikana;
  • neste ja läpinäkyvyys kolmannella kolmanneksella;
  • keltaisen pusun epäpuhtaudet;
  • valkoista purkausta, joka muistuttaa raejuustoa.

Terveyden muutos liittyy myös raskauden patologiaan. Pieni huimaus, erityisesti ruumiin paikan muuttamisen aikana, pahoinvointi voi häiritä nuorta äitiä. Mutta esineiden pyörimisen jatkuva tunne, kävelyn epävakaus, kärpästen silmät vilkkuvat, päänsärky on aivojen verenkierron heikkeneminen.

Raskaana on usein kipua eri paikoista. Se näkyy pitkän kävelyn jälkeen alaselkällä ja jalat pitkään seisomaan jälkeen. Myöhemmässä vaiheessa kouristukset alhaalla vatsaan viittaavat siihen, että kohdusta valmistellaan vähitellen synnytykseen. On välttämätöntä kiireellisesti kuulla lääkärin kanssa akuuttia kipua vatsaan riippumatta kaudesta. Erityisen vaarallinen on sen yhdistelmä takykardiaa, kylmää hikeä, huimausta ja pistelyä.

Hälyttävän oire on turvotus raskaana olevalle, erityisesti piilotetulle, johon liittyy voimakas ylimääräinen paino. Päivän lopussa myöhäiset jalat saattavat turvota lepoa edeltäneen ajan. Jos turvotus jatkuu yöunen jälkeen, sinun tulee ilmoittaa asiasta lääkärille.

Patologisen raskauden hälyttävä merkki on sikiön aktiivisuuden muutos. Jos lapsi kuolee tai päinvastoin liian aktiivisesti työntyy, tämä on osoitus hänen kohdunsisäisestä kärsimyksestään.

Millä tavoin riskit kasvavat?

Sikiön kehityksen aikana on kriittisiä ajanjaksoja. Patogeenisten tekijöiden vaikutus voi johtaa alkion kuolemaan, sisäelinten muodostumisen rikkomiseen. Ensimmäistä kriittistä ajanjaksoa pidetään ensimmäisenä 2 viikon kehityksenä. Jos sikiöön kohdistuu vaurioita, useimmissa tapauksissa se kuolee, tapahtuu spontaani abortti.

Toinen kriittinen aika on 4-12 viikon kehitysjakso. Tämä on aikaväli, jolloin sisäelimiä muodostetaan. Patologisten tekijöiden vaikutus aiheuttaa vakavia epämuodostumia.

Kolmas kriittinen ajanjakso kestää 12. viikosta syntymähetkeen asti. Peruselimet kypsyvät edelleen, niiden hienoinen eriytyminen tapahtuu. Aivojen, hampaiden, sukupuolielinten ja keuhkojen kehittymistä ei ole saatu päätökseen. Ne voivat muodostaa karkeita vikoja. Jäljelle jäävät elimet altistuvat toissijaisille kehityshäiriöille tulehdusreaktioiden vaikutuksen alaisena.

Yleiset raskauden sairaudet

Jos nainen aikoo synnyttää, ja sitten useita kuukausia ennen odotettua päivämäärää, on suositeltavaa tutkia ja hoitaa tarttuvaa ja somaattista sairautta kroonisten sairauksien jatkuvaan remissioon. Tämä vähentää mahdollisuuksia esiintyä erilaisia ​​komplikaatioita.

Toxicosis ja gestosis

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on ominaista myrkyllisyyden aiheuttama kehitys. Tämä tila ilmenee voimakkuuden ja oksentelun pahoinvoinnilla. Yksinkertaisella tavalla hyökkäykset ilmestyvät aamuisin tyhjään vatsaan. Oksentelu voi olla useita kertoja päivällä.

Vaikea myrkyllisyysaste häiritsee raskaana olevan naisen yleistä tilannetta, takykardiaa, verenpaineen laskua. Oksentelu voi olla jopa 10-15 kertaa päivässä. Joillakin ihmisillä on keltaisuus, silmien huokoset, vähentynyt virtsaneritys ja ulosteiden säilyttäminen. Tällaisia ​​naisia ​​on hoidettava sairaalassa.

Gestosis kutsutaan myöhäiseksi toksiseksi. Se kehittyy 20. raskausviikon lopussa. Tämä patologinen tilanne, joka ilmenee mikroverkkojen sävyn rikkomisessa, muuttaa veren virtaavuutta, sen hyytymistä ja veden ja suolan tasapainoa. Klassiset merkit ovat turvotusta, virtsan proteiinia ja paineen nousua. Aikaisemmat gestoosi-oireet ilmenivät, sitä huonompi ennuste naiselle ja lapselle.

Komplikaatioita gestosioon ovat seuraavat:

  • kohdunsisäinen kasvun hidastuminen;
  • normaalisti sijainneen istukan ennenaikainen irtoaminen;
  • kohdunsisäinen sikiön kuolema;
  • verenvuoto elintärkeisiin elimiin;
  • akuutti munuaisten vajaatoiminta;
  • keuhkoödeema;
  • koomaan.

Kantosairauden patologinen prosessi voi olla eriasteisia vakavuusasteita. Vaikea tutkinto vaatii hoitoa teho-osastolla. Jos epäonnistuneita yrityksiä on muutaman tunnin kuluessa tilan normalisoimiseksi, tarvitaan hätätehtäviä.

anemia

Hemoglobiinipitoisuuden vähäinen väheneminen liittyy plasmaan johtuvaan fysiologiseen veren laimennukseen. Mutta riittävän hemoglobiinipitoisuuden taso on välttämätön sikiön kudosten riittävän hengityksen vuoksi. Anemiaa pidetään hemoglobiinin vähenemisenä alle 109 g / l. Usein se on seurausta alhaisesta hemoglobiinista, joka oli olemassa ennen raskautta.

Syynä patologian kehittymiselle raskauden aikana on:

  • ruoansulatuskanavan sairaudet, jotka häiritsevät raudan imeytymistä;
  • verenvuoto;
  • moninkertaiset raskaudet;
  • krooninen myrkytys;
  • pienet välit syntymän välillä;
  • raskaus imetyksen aikana.

Anemia johtaa tällaisiin komplikaatioihin sikiölle lisääntyneen tartuntatautien, viivästyneen sikiön kehittymisen ja aivojen hypoksiaa kasvaessa.

Raskauden tahto

Ennenaikaista keskeytystä pidetään 37 viikon ajan. Se esiintyy geneettisten, anatomisten, infektiivisten, endokriinisten ja immunologisten tekijöiden vaikutuksesta. Spontaania keskenmenoa pidetään keskeytyksenä, joka tapahtui 22 viikon raskauden aikana.

Usein syy keskenmenetykseen on progesteronin alhainen taso. Tällaisessa tilanteessa hormonikorjaus on välttämätöntä nielemällä se.

Jos naisella on 2 tai useampia raskauden menetyksiä, tavallista vikoja diagnosoidaan. Ennen seuraavaa konseptia tarvitaan syvällinen tutkimus keskeytyksen syiden selvittämiseksi.

hypamnion

Iloyttinen neste on kasvava lapsi suojaava ympäristö. Mutta niiden määrä on tarkasti määritelty. Poikkeuksin normin perusteella voimme olettaa erilaisia ​​patologioita.

Sen katsotaan olevan alle 500 ml: n suuruinen amnioneste. Sen kehittämiseen liittyy seuraavat tilat:

  • viivästyminen sikiön kehityksessä;
  • synnynnäiset epämuodostumat munuaisissa;
  • ennenaikainen raskaus;
  • gestosio, verisuonisairaus ja munuaissairaus äidissä;
  • istukan vajaatoiminta;
  • sikiön kuolema ennen syntymää.

Synnytyksessä hypoklorismi voi johtaa työhön heikkouteen, heikkoon sikiöasentoon ja napanuoran puristamiseen.

polyhydramnios

Lepotyypin lisäämistä yli 1500 ml: n suuruisena pidetään polyhydramniosina. Syitä pidetään äidin sairauksina (diabetes mellitus, infektio- ja tulehdussairaudet), hermoston epämuodostumia, ruoansulatuskanavan, sikiön virtsan, istukan patologian.

Tämä patologia raskauden aikana polyhydramnios monimutkainen malpresentation, ennenaikainen irtoaminen normaalisti sijaitsee istukan, esiinluiskahdus napanuoran silmukoita kalvojen puhkeamisesta, synnytyksen verenvuoto.

Sikiön virheellinen esitys

Ensimmäisellä ja toisella kolmanneksella sikiön asema ei ole väliä. Syntymisajankohtana hänen on otettava silmänräpäinsuositus - tämä tarkoittaa sitä, että lapsi on päänsä päällä, ja pään takaosa on kohta, joka etenee synnytyksen aikana. Sikiön aseman muutos johtaa syntymän biomekanismin hajoamiseen.

Joskus synnytyksen aikaan lapsi pysyy kurjuudessa. Tämä tarkoittaa, että jalat ja pakarat ovat ensimmäinen, joka liikkuu pitkin synnytyskanavaa. Tällainen syntyminen voi kestää kauemmin, koska yleensä pää leviää leveät kudokset ja rungon takaosa voi kulkea esteettömästi.

Vakavimmat patologiset asennot ovat poikittaissuuntainen ja laajentava päänsärky, jossa lapsi kallistaa päätänsä, ensimmäinen syntynyt leuka. Poikittaisasento korjataan tapaan, jolla sikiö pyörii jalkaan ennen toimitusta.

Placenta previa

Normaalisti istukka on kiinnittynyt kohdun seinään sen takana, etupäässä tai pohjassa. Hänen esityksensä sanotaan, kun sikiö on kohdun alaosassa ja päällekkäinen sisäpuolisen nielun kanssa. Tämä järjestely tekee mahdottomaksi käsitellä luonnollisen synnytyksen, että: kohdunkaulan kypsymistä ensimmäisessä vaiheessa työvoiman takia kudoksen jännitystä, istukka alkaa irrottaa seinästä, tulee massiivinen verenvuoto, joka pää irtoaminen ja sikiön kuoleman.

Koko raskauden aikana istukan esiintyvyys uhkaa vuotoa myös silloin, kun se on tutkittu gynekologisella tuolilla. Siksi patologian diagnosoidut naiset tarvitsevat enemmän huomiota ja sairaalahoitoa, kun likaantuminen leviää sukupuolielimestä.

Istukan epänormaali kiinnittymisen syy voi olla kohdun rakenteen poikkeavuudet, myo- naattisten solmujen läsnäolo, endometriitti. Joskus patologian syy on edelleen tuntematon. Toimitus täysi istukka previa on mahdollista vain keisarileikkaus.

eklampsia

Karkean kurkumallin hoito voi siirtyä äärimmäiseen tilaan - eklampsia. Patologia voi kehittyä raskauden, synnytyksen ja synnytyksen alkuvaiheessa.

Vaikean gestosisin oireisiin liittyy kouristuksia kouristusten kesto 1-2 minuutissa. Sitten on tietoisuuden palauttaminen, mutta nainen ei muista mitään, tuntuu hyvin väsyneeltä, valittaa päänsärkyä. Toinen mahdollisuus lopettaa hyökkäys voi olla koominen.

Huono ennuste liittyy seuraaviin tiloihin:

  • aivojen turvotus;
  • verenvuoto aivojen rakenteisiin;
  • voimakas lämpötilan nousu;
  • takykardia;
  • ihotulehdus;
  • silmämunien koordinoimattomat liikkeitä;
  • vähentynyt virtsa-annos.

Hoito toteutetaan tehohoidon yhteydessä tehohoitoryhmässä. Sen tärkeimpiä alueita ovat kouristusten pysäyttäminen ja ehkäisy, elintärkeiden sisäelinten toiminnan palauttaminen. 2-3 tunnin aikana varhainen toimitus tapahtuu keisarileikkauksella: eklampsia on raskauden aiheuttama patologia, joten työ on ainoa todellinen etiologinen hoito.

Kohdun verenpaine

Erittäin korkea progesteronin taso raskaana olevalle naiselle estää lisääntymisen kohtuun. Lihaksen vähentäminen milloin tahansa voi johtaa spontaaniin keskenmenon. Vaarallinen hypertensio varhaisessa vaiheessa, johon liittyy vasospasmia, ja lapsi saa vähemmän happea rikastettua verta ja ravintoaineita. Tämä johtaa viivästymiseen kohdunsisäisessä kehityksessä.

Loppuvuodesta hypertensiolla on tärkeää olla sekoittamatta harjoittelun taisteluihin. Patologialle on ominaista seuraavat oireet:

  • kipu alemman vatsaan, jännityksen tunne;
  • muutos vatsaan;
  • kohdusta tulee hyvin kosketuksen luja.

Jos sävy näkyy ennenaikaisella raskaudella, sitä pidetään patologiana. Naisen on oltava sairaalassa raskauden sairauksien laitoksessa sikiön säilyttämiseksi. Jos et aloitta ajankohtaista hoitoa, hypertension voi mennä työelämään ja ennenaikaiseen syntymään.

Extragenitaalinen patologia

Mitkä ovat sairaudet, jotka voivat vaikuttaa raskauden kulkuun? Mikä tahansa sisäinen sairaus voi aiheuttaa komplikaatioita:

  • ruoansulatuskanavan sairaudet häiritsevät raudan imeytymistä, mikä aiheuttaa anemiaa;
  • valtimoiden verenpainetauti ennen raskautta vaikeuttaa sen astetta, voi johtaa gestosiin, munuaissairauteen;
  • pahentaa diabeteksen kulkua, se voi myös rohkaista gestoosin, lapsen synnynnäisen diabeteksen kehittymistä;
  • Kilpirauhasen vajaatoiminta häiritsee tavanomaista raskauden etenemistä ja aiheuttaa keskeytymisen vaaran.

Tartuntataudit, paikallisuudesta riippumatta, voivat johtaa sikiön kohdun sisäiseen infektioon. Tärkeä kuin akuutit sairaudet (SARS, keuhkokuume, virtsatietautiarion sairaudet) ja krooninen (keuhkoputkentulehdus, kariosi, kystiitti, sinuiitti jne.). Infektio vihurirokko, toksoplasmoosi, sytomegalovirus ensimmäisen raskauskolmanneksen johtaa vakavaan epämuodostumia, usein ristiriidassa elämän.

Sikiön sairaudet

Lapsen tila riippuu suoraan raskauden kulusta ja äidin terveydestä. Ei ole aina mahdollista estää patologisten tilojen kehittymistä. Synnynnäisiä poikkeamia, geneettisiä häiriöitä ei voida korjata, usein ne periytyvät. Jotkut synnynnäiset oireet ovat seurausta äidin organismin vanhenemisesta ja epäedullisten tekijöiden vaikutuksesta. Esimerkiksi iän myötä lapsen Down-oireyhtymän riski kasvaa merkittävästi.

Joskus tulevat vanhemmat ovat synnynnäisen oireyhtymän recessive (sleeping) geenejä. Kun yhdestä lapsesta yhdistyy kaksi recessive-piirrettä, perinnöllisen patologian kliiniset oireet näkyvät.

Jotkin kehon epämuodostumat vaativat kirurgista hoitoa ensimmäisten päivien aikana syntymän jälkeen. Esimerkiksi nenäverenvuoro tai infektio, epätäydellinen ruokatorve, joka ei liity vatsaan, rikkoo virtsaputken muodostumista.

Sydämen vikoja, ylemmän huulen leviämistä ja lonkeroita toimivat jonkin ajan kuluttua toimituksesta useassa vaiheessa.

Tulevan äidin voimissa estää kehon sisäisen infektion kehittyminen lapsella. Voit tehdä tämän, sinun on vältettävä infektio itse ja hoidettava viipymättä olemassa olevia sairauksia.

ennaltaehkäisy

Estää patologian kehittymisen raskauden aikana, jos suunnittelet sen loukkaavaa. Aviopuolisoita voidaan testata infektioon, jos heidät löytyvät, heitä kohdellaan.

Monet krooniset sairaudet eivät ole olleet vasta-aiheita raskaana oleville naisille pitkään aikaan. Mutta niitä on valvottava, johtaa elämäntapaa, joka ei salli pahentaa sairauksia.

Sikiöön kohdistuvien sairauksien ennaltaehkäisyä edistävät raskaana olevan naisen terveellinen elämäntapa ja asianmukainen ravitsemus. Et voi kiduttaa itseäsi ruokavaliolla tämän elämän jakson aikana. Ruokavalion tulee olla tasapainoinen, sisältää riittävästi vitamiineja, mineraaleja ja ravintoaineita.

Raskaana olevat naiset tietävät monivaiheisen tutkimuksen rekisteröinnin yhteydessä. Tällä tavoin voidaan määrittää alkutaso terveydestä patologian muodostumisen mahdollisuuden ennakoimiseksi. Tämän tutkimisen jälkeen ja ottaen huomioon saatavuuden ja sen aikana aiemmat raskaudet, elämäntapa, naiset, lääkäri voi vaarantaa saada komplikaatioita. Tämä on välttämätöntä haitallisten olosuhteiden etenemisen oikea-aikaiseksi ehkäisemiseksi.

Kirjoittaja: Julia Shevchenko, gynekologi,
varsinkin Mama66.com

Aktiivinen raskaus

Lopulta se tapahtui: olet raskaana! Joten mitä halusi, ja nyt olet uudella varoen kiivetä portaita, välttää stressiä, pidä huolta itsestäsi - koska se on niin stereotypia suhtautuminen raskaana syntynyt nyky-yhteiskunnassa.

Jopa naisten kuulemistilaisuudessa raskauden luonnollinen tilanne kutsutaan "diagnoosiksi", tämä sana vain johti kuuntelemaan itseäsi: missä se vahingoittaa?

Ja sinä oikeutetusti makaa sohvalla, kuin oikea ottaa kiiruus ympärilläsi miehesi ja vanhempasi. Aluksi on mukavaa tuntea hauras arvokas alus, jonka sisällä uusi elämä kypsyy.

Mutta muutaman viikon kuluttua, ja se alkaa keksiä sinua. Varsinkin jos tuntuu hyvältä ja kaikki ympärilläsi yrittää vakuuttaa teille, että olet vakavasti sairas. "Aina kun nouset ylös, makaile nyt, tuo sinulle teetä sänkyyn!"

Ja kuten aiemmin?

Vanhempamme, jotka asuivat sata tai kaksi vuotta sitten, eivät hoitaneet raskautta sairauden takia. Nainen synnytti lähes joka vuosi, ja samalla hän jatkoi tavanomaista elämäntapaa. Kyllä, yleensä odottava äiti vapautettiin raskasta fyysistä työvoimaa - hän ei mennyt kaikkien kenttään tai puutarhaan. Sen sijaan hänen odotettiin työskentelevän kotona, enkä soitannut häntä helposti. Siivota, valmentaja vesi, valmistaa ruokaa koko perheelle, huolehtia lapsista, pese, kotitalouden karja, sulatusuunin... Päivästä toiseen ohitettu kotitöitä, ruumis raskaana olevan naisen saa tarpeeksi liikuntaa, mikä toimitus on nopea ja helppo, ilman erityisiä komplikaatioita.

Jos kuvitat raskaana olevan naisen elämää entistä kauempaakin ajankohtina, alkeellisella yhteisöllisellä järjestelmällä, voit arvata, että tämä valtio sai vielä vähemmän huomiota. Meidän täytyi paeta villieläimiä, rakentaa suojia, kiivetä puuhun, huolehtia polttoaineiden ja elintarvikkeiden... varmaan nopeammin kuin juoksentelee raskaana oleva nainen, sitä suurempi todennäköisyys selviytymisen itse ja synnyttää seuraavalle sukupolvelle.

Tarvitsetko raskaana oleville naisille liikuntaa?

Vähintään kuin esi-isämme, ja kenties jopa enemmän, tarvitsemme raskaana liikunnassa tänään. Ei ole mikään salaisuus, että meillä kaikilla on tänään tullut laiska: ei liikkua, käyttää liikenteen ja nostaa kodin meille kaikille tehdä laitteet... Tämän seurauksena lihakset vetelä ja heikko, ja jopa nuoret naiset kärsivät usein komplikaatioita raskauden - ne piinaavat korkea verenpaine, turvotus ja muita ongelmia.

Sillä välin kohtuullinen motivaatio sikiövaurion aikana auttaa kehittämään joustavuutta, tekee tulevasta äidistä vahvempaa ja kestävämpää ja lihaksia - joustavia ja kestäviä.

Tietenkin ihanteellinen vaihtoehto - pelata urheilua jo ennen raskauden alkamista. Mutta jos olet tyypillinen kaupunki nainen, joka ei ole tottunut käymään kuntosalilla, aloita urheilua jo nyt!

Tietenkään emme puhu tapauksista, milloin liikuntaa ovat kiellettyjä lääkärin toimesta ja voivat aiheuttaa hengenvaaran. Jos tunnet hyvin, eikä vasta-aiheita ole, miksi et anna itsellesi iloa mahdollisista urheilutapahtumista? Ne auttavat ehkäisemään hengenahdistusta, turvotusta ja masennusta.

Lisäksi moottoriaktiviteetti on erinomainen tapa kouluttaa ja valmistautua hengitys- ja verisuonijärjestelmän käyttöön. Ja tällainen toiminta hyödyttää lapsia, - hän saa tarpeeksi happea.

Kun harrastat "metsästys" fyysisiä harjoituksia, voit päästä eroon toksisista vaikutuksista, ja sinut pelastetaan suurimmasta osasta komplikaatioita. Ja lapsesi, ilman happihoitoa, syntyy terveeksi ja vahvoiksi, ja se mukautuu nopeasti uuteen elämäntilaan.

Täydellinen valmistautuminen synnytykseen - tämä on jatkuva liikunta!

Vain tällä tavoin voit kehittää vatsan ja lantion lihaksia lihaksia, mikä tarkoittaa, että toimitus on helpompaa, ilman repeämiä ja kovaa kipua.

Sopiva harjoittelu raskaana oleville naisille

Päättäessään tulla "aktiivinen raskaana", Älä kiirehdi välittömästi tallentamaan laskuvarjohyppyyn tai ratsastustilojen osaan. Ei, luokkasi ovat täysin erilaisia.

Ensinnäkin yritä käydä enemmän - kaksi tuntia päivässä.

Ehkä aluksi taaksepäin tuntuu hieman, mutta silti on paljon hyödyllisempi makaava sohvalla.

Seuraavaksi rekisteröidy altaalle ja tee se niin usein kuin mahdollista. uinti - erinomainen tapa helpottaa tulevaa syntymää, lisätä oman kestävyytesi, purkaa selkä ja selkä. Poolin harjoitukset auttavat lisäksi kääntämään "vääriä" valehteluja vauvojen kohdussa.

Äskettäin tulevien äitien keskuudessa yhä enemmän suosio on joogakursseja. Tällaiset harjoitukset kehittävät asianmukaista hengitystä, auttavat ylläpitämään erinomaista fyysistä muotoa. Lisäksi, kun teet joogaa, et todennäköisesti saa paljon ylimääräisiä kiloa.

Lihakset tulevat joustaviksi ja joustaviksi, mikä tarkoittaa, että toimitus on onnistunut ja ilman ongelmia.

Joogaan liittyvä meditaatio asettaa sinut oikealle psyko-emotionaaliselle aallolle. Löydät mielenrauhaa, eroon pelot ja oppii kommunikoimaan vielä syntymättömän vauvan kanssa.

Kävelyn, uinnin ja joogan lisäksi raskaana oleville naisille on olemassa muita liikuntakomplekseja. Ja ehkä aloitat mielellään aloittaa latinankielisiä tansseja tai oppia tanssimaan vatsaa? Tärkeintä tässä tapauksessa ei ole liioitella sitä.

Turvallisuus - ennen kaikkea!

Kysy lääkäriltäsi, kysy häneltä - voitko harrastaa urheilua ja miten? Ehkä sinun pitäisi todella huolehtia, mutta tilanne sulkee pois toiminnon. Jos kaikki on kunnossa, lääkäri suosittelee kaikkein hyödyllisimpiä harjoituksia.

Älä yritä "syödä kahdelle"! Syö vähän, mutta usein. Joten on helpompaa mennä urheiluun, ja lapsi on hyödyllisempi tässä tilassa.

Kiinnitä huomiota siihen, mitä syöt. Runko käyttää enemmän energiaa liikunnan aikana, joten sitä on täydennettävä.

Älä yritä "murtaa tietueita"! Lepää, heti kun tunnet väsymystä ja epämukavuutta.
Juo paljon vettä (jos ei ole turvotusta).

Katsokaa pulssia! Se on hyvin yksinkertainen. Raskaana oleville naisille sallitaan sykkeen laskemisen sallittu syke. Sinun on otettava 75% numerosta 220, josta sinun on otettava pois vuosien määrä, jolloin asut. Olet esimerkiksi 25-vuotias. Pohdimme: 220-25 = 195. 75% 195: stä on 146 lyöntiä minuutissa. Tämä on suurin mahdollinen varaesi!

Kohtuullinen fyysinen toiminta, joka koordinoidaan lääkäreiden kanssa, auttaa sinua helpottamaan ja synnyttämään tervettä lasta.

kirjailija
Olga Moiseeva Naisten lehdestä "Lovely"

FYSIKAALINEN TOIMINTA

Liikunnan ja levon välinen tasapaino on erityisen tärkeä koko raskauden ajan. Jos monien vuosien ajan olet työskennellyt ylikuormituksen partaalla, jatkuvasti tunne äkillistä lepovapautta, raskaus voi muistuttaa tätä.

Kuuntele väsymystäsi ja ennen kaikkea mene nukkumaan ennen kuin alat laskea jaloistasi. Tämä on välttämätöntä, koska lapsen luominen on luova prosessi, joka vaatii valtavaa energiaa. Iltapäivätauko tai meditaatio (on tärkeää, että jalat ovat hieman nousseet) - erinomainen hypertension, turvotuksen ja suonikohjujen ennaltaehkäisy - usein raskauden toverit. Jopa puolen tunnin lepo rentoutuu ja tulet takaisin voimaasi täysin ilahduttavilla.

Mutta jos olet 9 kuukautta tulee makaamaan sohvalle ja liikkuu ainoastaan ​​keittiöstä huoneeseen, elimistö ei pysty olla hyvä, t. To. Lihakset kasvavat töihin, ja lapsi on välinpitämätön, löysä ja laiska.

Liikkuvuus on myös tarpeen raskauden ja lepoajan aikana. Stand up, miten harjata hampaat, ottaa viileä suihku, jopa parempi, ensin lämpimällä ja sitten yhtäkkiä kylmällä vedellä, pyyhkimällä, tee kevyt hieronta pyyhkeellä, ja saat heti tuntuu, että aamulla on hieno ja haluat tehdä jotain. Nyt voit hiljaa pukeutua ja valita mukavat ja silmiinpistävät vaatteet. Joka päivä, mene kävelemään välttämättä puistossa, jos olet kaupungin asukas, poissa autosta, jossa voit nauttia raikkaasta ilmasta.

Ole aktiivinen, energisesti, varmasti harjoittele erityistä voimistelua raskaana oleville naisille joka päivä paremmin valmistaaksesi niitä synnytykseen osallistuvia lihaksia. Jos olisit harjoitellut minkäänlaista urheilua ennen raskautta, silloin ei ole tarvetta jyrkästi heittää sitä (tietenkin, jos se ei ole naisten jalkapallo tai painonnosto), vähennä vähitellen kuormaa. On raskaana olevia naisia, jotka ovat käyneet tai laskettaneet ennen syntymää, mutta tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi tehdä sama, jos et ole koskaan tehnyt tätä ennen raskautta. Kuorman on oltava hyvin yksilöllinen.

Mutta se on tietysti hyödyllinen lähes kaikille raskaana oleville naisille - tämä on uinti. Vesi auttaa rentoutumaan, lievittää painoa myöhemmin, mikä purkaa selkärankaa ja antaa mahdollisuuden rentoutua ja vatsan lihaksia ja nivelsiteitä. Kun uiminen rintojen kanssa, jalat ja perineum lihakset ovat koulutettuja, ne ovat joustavampia, mikä auttaa synnyttämään hyvin. Kun sukellat, niin käytät hengitystä ja vauvaa, samanlaista kuin synnytyksen työ. Hän alkaa aktiivisesti liikkua, hapettaa itseensä itsensä ja kasvaa vahvemmaksi ja terveemmäksi. Tämä tapahtuu millä tahansa fyysisellä kuormituksella, mutta uida erityisesti.

Yhdessä Japanissa olevista äitiyskodeista lääkärit kiinnittivät huomiota siihen, että jotkut naiset ovat syntyneet yllättäen aktiivisina, vahvoina, fysiologisesti kypsiä vauvoille. Kun he alkoivat selvittää, mitkä ne naiset olivat, he osoittautuivat japanilaisiksi sukeltajiksi helmistä, jotka eivät lopettaneet työnsä vasta synnytykseen asti.

Lisäksi vain vettä voi tuntea aivan kuin vauva sisälläsi. Se on lapsivesijäässä - sinä olet vedessä, limboina. Voit kokea tämän yhdistymisen, yhtenäisyyden lapsen kanssa, sukelluksen ja alkion asentoa ("kalachik", "float").

On parasta uida luonnollisissa olosuhteissa - meressä, järvessä ja joessa, mutta varmista, että vesi on puhdas. Älä uida tungosta rannoista tai uimaan siellä aikaisin aamulla, kun vesi on puhdas. Kaupungit voi uida altaissa. Jotkut naiset epäröivät tehdä tämän, varsinkin viime kuukausina, tai pelkää mitään tartunnan saamiseksi. Noudata hygienian perussääntöjä, käytä kumi-tossut, hatut ja uudelleen, tule aamupäivään. Jos on olemassa synnytysvalmennuskeskuksia, järjestetään raskaana oleville naisille sopivia ryhmiä, joissa he suorittavat erityisiä harjoituksia vedessä.

Mutta aktiivinen ei tarkoita ylikuormittumista. Jos sinulla on jopa vähäinen verenvuoto kuormituksesta, pysäytä!

Pysäytä kaikki liikunta ja ota välittömästi yhteyttä synnytykseen. Voit aloittaa uudelleen vain hänen neuvojaan.

Sikiöliike raskauden aikana ja sen toiminnan aste eri vaiheissa

Varmasti jokainen nainen, joka synnyttää ainakin kerran, muistaa kuinka kärsimättömyyttä hän odottaa hetki, jolloin hänen vauvansa tuntuu itsensä tuntevaksi heikoilla nykimisillä. Tiesitkö, että raskauden ensimmäisen sikiön sekoittuminen tapahtuu tai tapahtuu toisen kuukauden lähestymistavalla, mutta se ei tarkoita sitä, että äiti tuntee sen heti. Jokainen nainen haluaa tietää, milloin aktiivisten sikiöliikkeiden aika alkaa, kuinka usein heidän tulee ilmetä itsensä.

Miksi kehon liikkeet ovat tärkeitä kohdussa?

Ideoita ihanteellisista olosuhteista muodostuu elämän alkamisajankohdasta. Ne auttavat oikein suuntautumaan ärsykkeisiin, tuleviin signaaleihin. Ajan myötä alitajuntaan tottunut pieni mies ymmärtää, että hänen ruumiinsa liikkeen kautta hän kykenee säätelemään ulkoisten tekijöiden vaikutusmahdollisuuksia hänelle ja myös:

  • lähellä epämiellyttäviä, kovaa ääntä;
  • päästä eroon epämukavuudesta;
  • syödä;
  • tarjota happea ravitsemukselle.

Kaikki eivät tiedä, että ruoan tai hapen puutteessa sikiö alkaa aktiivisesti liikkua. Siten se stimuloi istukkaa kohdistamaan lisäosat verestä, joka on aina kylläinen hapella, ravintoaineilla.

Sikiön aktiivinen liike voi myös osoittaa, että äiti otti epämiellyttävän aseman, nimittäin hän lähetti suurten alusten, jotka sijaitsivat selkärangan kohdalla. Tällainen reaktio on suunnattu äidille, joka ottaa mukavan aseman molemmille. Sama tapahtuu, kun napanuoraa puristetaan.

Ensimmäiset sikiön liikkeet ensimmäisen raskauden aikana

Lääkärit korostavat, että ensimmäistä kertaa naisen raskauden aktiviteetin pitäisi tuntua toisen kolmanneksen aikana. Erityisen tärkeä on alun perin vahvistetun aikarajan oikeellisuus. Liian varhaiset / myöhäiset liikkeet voivat olla todiste patologiasta. Aivan kuten toisen raskauden kanssa, tulevasta äidistä voi tulla virheellinen aika ylimääräisen huolenaiheen vuoksi. On syytä huomata, että huonoja naispuolisia edustajia unohtumattomissa aistimuksissa on havaittu aiemmin kuin vatsan rasvaisilla naisilla. Tarkemmin sanottuna toinen poika / tyttö voi näyttää itsensä 16. viikolla.

Tärkeää on istukan läheisyys kohdun eturaudalle. Jos se on hyvin lähellä, sinun ei pidä luottaa varhaiseen sekoittumiseen. Sikiön paino määrittää myös siirtyvien tekijöiden ajoituksen, luultavasti olet jo arvannut, että suuri lapsi tuntee itsensä aikaisemmin. Kun sanotaan, kun kiihot tuntevat kolmannella raskaudella - se on vaikeaa, koska kaikki riippuvat organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Yksi asia tiedetään varmasti, tämän pitäisi tapahtua 16-24 viikkoa.

Uskotaan, että nainen, joka odottaa vauvaa, ei ole ensimmäinen kerta, tuntuu sekoitus aikaisemmin, mutta tämä on myös normaali. On tavallista liittää tämä vain siihen, että hänen tunteensa on teroitettu ja käytettävissä oleva kokemus auttaa määrittämään muutokset fysiologisessa tilassa niin tarkasti kuin mahdollista.

Mitä nainen tuntee?

Ne, jotka tulevat synnyttämään ensimmäistä kertaa elämässään, on erittäin mielenkiintoista, miltä tämä tunne näyttää? Itse asiassa lapsi alkaa siirtyä jo 10. viikon kuluttua suunnitelmasta. Mutta! Uiminen amniotti vesissä nainen ei voi tuntea. Ihmisen sisäisen kehityksen 12. viikolla on huomattavia muutoksia. Lapsi kasvaa joka päivä, jolloin paino kasvaa vastaavasti. Jo muodostetut perusjärjestelmät alkavat suorittaa tehtäviään. Viikolla 13 vaipan iho kallistuu herkkyys, ja se alkaa liikkua säännöllisesti, se jopa onnistuu työntää pois seinät vatsaan.

Jos olet raskaana ensimmäistä kertaa, tunnet vauvan liikkumisen aikaisintaan viikolla 18. Mutta jos et pysty ensimmäistä kertaa, niin selviät nämä unohtumattomat tuntomerkit jo viikolla 14. Jokaiselle naiselle tämä on erittäin tärkeä asia, koska liikkuminen on ärtyisäisen elämän tärkein indikaattori, joten äidilleni kommunikaatio paranee. Muuten, ensin se on tuskin havaittavissa olevaa tärinää, voit jopa ottaa ne tavalliseen suoliston työhön. Mutta ajan myötä, noin 15 viikon tai 16 viikon ajan, kun vauva tulee suuremmaksi, liikkeistä tulee konkreettisempia.

Voinko päättää, kuuluisinko lattiaan?

Kun ultraääni ei vielä ollut keksitty, ihmiset, jotka eivät tienneet sukupuolen tunnistamisesta, kääntyivät kansanmerkkeihin. Uskottiin, että tytöt yleensä käyttäytyvät paljon aktiivisemmin kuin pojat ja tuleva äiti liikkuu äiti tuntee aikaisin. Aktiivisuusaste oli tärkein kriteeri, jolla lapsen sukupuoli määritettiin.

Nykyaikainen lääketiede on onnistunut osoittamaan päinvastoin. Sikiön usein tapahtuva liikkuminen ei ole millään tavoin yhteydessä siihen, että se kuuluu mihinkään sukupuoleen. Joidenkin lasten aktiivisuus luonteensa vuoksi on aktiivisempaa kuin toiset. Kaikki eivät tiedä, mutta liian paljon toimintaa kohdussa, usein liikkeet voivat osoittaa hypoksiaa, jonka syynä on riittämätön hapenkulutus.

Liikkumisajat viikossa

Viikolla 17 voit tuntea liikkumista, mutta myös tuntuvaa kasvua vatsaan, joka liittyy kohdun kasvua. Tämä tarkoittaa, että lapsen kehitys on oikein. 19 viikossa lapsi nukkuu noin neljä tuntia, kun hän herää, alkaa aktiivisesti liikkua ja nukahtaa uudelleen. Se, mitä tämä tunne näyttää, on jo sanottu. Se voi olla gurgling, vierittää puolelta toiselle, ja joku tuntuu nykäyksiä. Ajan mittaan tunnet, kun vauva on hereillä selvemmin. 21 viikossa, ja myös lähempänä 23 viikkoa, lapsella on pää, selkäydin, tässä suhteessa hänen liikkeensä muuttuvat säännöllisiksi.

Kun nainen on kaksoset raskaana, hän ei vain tuntuu sekoita ennen kuin heillä on yksi lapsi, mutta myös saada enemmän painoa. Yleensä paino määräytyy sellaisten tekijöiden, kuten kuvion, korkeuden, maku ja painon mukaan ennen konstruointia.

Sikiön liikkuvuus kohdussa riippuu erilaisista olosuhteista, esimerkiksi:

  1. kokenut fyysinen rasitus - sitä hiljaa tuleva äiti käyttäytyy, sitä aktiivisempi lapsi on;
  2. ravinnon luonne - hedelmä aktivoituu, jos äiti on nälkä tai päinvastoin, kuluttaa jotain makeaa ruokaa. Sama tapahtuu illalla ja yöllä;
  3. psykoemotionaalinen tila - voimakas jännitys vaikuttaa siihen, että lapsi voi käyttäytyä levottomasti tai päinvastoin.

Tuskallinen häiriö voi tuntua, jos vauva ei ole kunnolla paikallaan kohdussa.

35. raskausviikko - sikiöliike, kehitys eri vaiheissa

Lisäksi, kun haluat tuntea liikkeen, Äiti ei haittaa tietää, miten hänen vauva kehittyy. 25 viikkoa on seitsemännen raskauskuukauden alku. Tällä kertaa, kun vauvan iho muuttuu elastiseksi, rasvakerros kasvaa, tämä auttaa vähentämään taitosten lukumäärää ja vakavuutta. Kun raskaus on 26 viikkoa, tulevan vastasyntyneen kokonaispaino on noin 760 g. Tänä aikana hampaiden ja sukuelinten kehitys jatkuu, ja kyky hajujen tunnistamiseen ja erottamiseen aktivoidaan.

27. viikko on tullut ja hormonaaliset rauhaset alkavat toimia, lapsi liikkuu kohtuun ilman ongelmia. Viikko 28 liittyy jonkin aivojen puolipallon työn alkuun. Yhdeksännen kuukauden alku on 29. viikko. Sikiö kasvaa kokonai- suudessaan, koko suuontelon koko ontelon. Äiti on jo vaikea olla tunne vapinaa kädet ja jalat.

30 viikossa sikiö ottaa lopullisen sijainnin ja valmistautuu poistumiseen. Lisäksi se kehittyy seuraavasti:

  • 31 viikkoa - silmäpallot muodostuvat, nukkumis / herätysjärjestelmä asetetaan, keskushermoston keskuselimen koko kasvaa;
  • 32 viikkoa - sisäelimet parantuvat, syntyy erityinen hormoni;
  • 33 viikossa - lisääntymiselimessä tulee ahtaita, liikkeet eivät tunne niin usein, vaan voimakkaasti;
  • 34 viikossa - pää hankkii päänahan, väri muodostuu, luut vahvistetaan;
  • 36, 37, 38 viikkoa - suolessa kertyy alkuperäiset ulosteet, keuhkot ovat jo täysin kypsiä ja hiukset katoavat;
  • 39 viikossa - sikiö alkaa laskea ja valmistautuu syntymään;

40 viikossa - kaikki indikaattorit vastaavat vastasyntyneeseen lapsiin, synnytyksen hetki ilmenee säännöllisin kohdun supistumina.

Raskauden korjaamisen aste

Sikiön tila, kun raskaus viivästyy riippuu:

Tässä yhteydessä raskauden keskenmenon aste on erilainen. Ensimmäistä kertaa S. Clifford kuvasi kolme toistumisasteikkoa vuonna 1954.

I toistumisen aste. Veloitusaikaa pidennetään 1 viikkoon (41 viikkoa raskaus). Sikiön tila on edelleen tyydyttävä. Silti on lisääntynyt sikiön liike, taipumus takykardiaan. Sikiön yleistyneiden normaalien liikkeiden lisäksi ultraäänen avulla diagnosoidaan eristettyjä raajan liikkeitä. Lepotyypin määrä vähenee jonkin verran (800-600 ml). Ulosvirtauksessa ne eivät ole läpinäkyviä, mutta valkoisia, läpikuultavia.

Mukaan 40viikko raskauden, kohdunkaula ei ole "kypsä" melko kompakti, sisäinen os muodossa tiheä tyyny. Nykyinen osa työnnetään löyhästi pienen lantion sisäänkäyntiin. Istukan silmämääräinen arviointi sen koko, paksuus, ulkonäkö on ominaista täysikasvuisen raskauden istukkaan. Histologinen tutkimus istukoiden kehällä kuitenkin määrää fibrinoidin kasvavan kertymisen. Näissä vyöhykkeissä olevat chorion nares sclerotisoituvat ja menettää korionin epiteelin. On marginaalinen psevdoinfarkty, mikä on erityisen tyypillistä involuution prosessit kehittyvät perenashivanii raskaus, kouristukset ja häviämisestä varsi valtimoissa aloitamme paksuuntuminen verisuonia istukan. Raja päiväunet köyhdytettyä kapillaareja ilmaistaan ​​morfologisia merkkejä heikentynyt verenkiertoa ja iskemiaa.

Samalla merkkejä voimakas suojaava ja mukautuva prosessien keskiosat istukan monia RS solmua ja glomerulusten, viittaa mahdolliseen proliferatiivisen prosesseja. Solujen sytoplasmaa lisätään, ytimet ovat suuria, hyperkromaattisia. Glykogeeniä ja jakelu, RNA: ta, lipidin, neutraali ja hapan glykosaminoglykaanien tallennetaan istukassa on aikavälillä.

Paraklinikkiset tutkimusmenetelmät (Doppler, ultrasonic biometry, CTG) eivät paljasta mitään bruttopatologiaa. Mitään kohdun valtimossa eikä napanuoran astioissa esiintyi hemodynamiikan rikkomuksia. Verenkierron resistenssin indeksit sikiön aortassa ja keskimmäisessä aivovaltimossa ovat normaalien arvojen rajoissa. Kuitenkin on kiinnitettävä huomiota siihen, että raskauden liiallisen sääntelyn erityinen oire on olemassa - eristetty verenvirtauksen vähentynyt lasku.

Vastasyntyneellä on lieviä merkkejä kyetämättömyydestä. Anturi on normaalia, mutta kuivaa, kosteaa rasvaa, mutta se ei riitä. Sikiön pituus on pitempi ja se ei ole keskimäärin 50-52 cm, mutta 54-58 cm. Varhaislapsuuden aikana jotkut vastasyntyneet vähentävät sopeutumiskykyä.

Epänormaalin työn taajuus on korkeampi kuin kokopäiväisessä raskaudessa. Kuitenkin synnytyksessä ja sikiöillä, joilla on hyvä suoja-adaptiivinen reaktio, syntymä voi kulkea normaalisti.

Perenashivanie alustavia merkkejä raskaudesta voi johtua pitkittynyt raskautta, mutta nämä histologisessa tutkimuksessa istukka puute "kypsyyttä" kohdunkaula ajoissa toimitusta, merkkejä laskussa liikkeeseen vnutriplatsentarnogo osoita tarvetta päättäväisiä toimia estääkseen vaikeampi ja paheneva perenashivanie sikiön hypoksiaa.

II kiristysaste (uudelleenkytkemisen vakavuus on epäilemättä). Määritetty synnytyksen aika osoittaa selkeää raskauden ylivaraa. Useimmiten tämä on 42-43 viikkoa. Raskaana olevalle naiselle ei ole riittävää biologista valmiutta kohdunkaulan syntymään. Vatsan kehän (päivittäin 1-3 cm) ja VSDM: n väheneminen kohdun matalamman segmentin hypertension vuoksi on pienentynyt. Tällöin sikiön nykyinen osa ei paina tiukasti pienen lantion sisääntuloa vasten.

Clinical-paraklinikaaliset menetelmät osoittavat sikiön hypoksiaa ja voimakasta istukan vajaatoimintaa. Sikiön palpitaatio on hämmentynyt, yksitoikkoinen. Sikiönliikkeiden aikana se tulee useammin tai vähemmän vakavaksi. Sikiön liikkeet ovat harvinaisia. Tätä taustaa vasten ultraääni on diagnosoitu syvä hengitys liikkeitä, jotka säännöllisesti kouristuksia luonteeltaan (kuten henkäys).

Sikiön biofyysinen profiili vähenee. Jos harvoin yleistyneet sikiön liikkeet syke ei muutu, tämä on luotettava merkki hypoksista.

Taustaa vasten kroonisen hypoksian voi aiheuttaa akuutin hypoksian (lopettaminen moottorin toiminnan ja hengitysteiden liikkeitä sikiö, reagoimattomuus BFN, sävy vähentäminen, joka ilmaistaan ​​joko laajennuksen pään tai raajan laajentaminen - avoimen kämmenen). Usein kun ultraäänellä ja CTG diagnosoitu johto takertua, mikä osoittaa entisen läsnäoloa jaksot sikiön liikkeen aktiivisten kohtuun. Kun placentography istukka paljasti paksuuden pienentämiseksi, ei ainoastaan ​​raja, mutta myös Keski-alueilla.

Ultraäänitutkimus osoittaa erityisiä ominaisuuksia ilmaistuna perenashivanie raskaus: III juoksuaika aste istukan yhdessä lausutaan lapsiveden niukkuus, lisääntynyt ehoplotnosti lapsivesi jossa verenvirtaus on alentunut vnutriplatsentarnogo joka käsittää vähentäminen navan veren virtausta ja hemodynaamisten epävakautta sikiölle. Painotetaan merkkejä verenkierron keskittämisen: kasvu verisuonivasteen aortan ja keskimmäisen aivovaltimon sikiö.

Istukan vajaatoiminnan ilmaisuaste voidaan kompensoida tai useammin kompensoida.

Tutkimuksessa istukka on ohut, lobulien väliset rajat ovat kuluneet ja pinta on kuiva. Morfologisessa tutkimuksessa ilmenee atrofisia ja skleroottisia prosesseja, jotka ovat laajalle levinneitä.

Stroman voimakas ekspressoitunut fibroosi löytyy paitsi varsiin, myös terminaaliseen villiin. Jopa "nuorilla" villillä on merkkejä dystrofisista muutoksista; kapillaarien määrä vähenee.

Istukan kudoksissa glykogeenin, lipidien ja RNA: n pitoisuus pienenee. Histokemialliset tiedot osoittavat redox-prosessien vähenemistä, lisääntynyttä LPO: ta, happamien glykosaminoglykaanien kerääntymistä, antioksidanttisuojan vähenemistä.

Korvaavat reaktiot, vaikka niitä esiintyy, mutta tällaisten kohtien määrä istukassa on paljon vähemmän. Istukoiden yksittäisissä sirkkalehdissä on "nuoria" villia, joilla on kapillaarien hyperplasia ja veren täyttö, mikä osoittaa istukan suojaavan toiminnan jännitystä.

Tyvikalvon samantumaisuuden paksuuntunut pinnalla istukan tapahtuu melko paksu fibrinoidista (joka ilmeisesti voi aiheuttaa ennenaikaisen irtoamisen istukan) ja kompensoiva lisääntyminen ankkurin Villi.

Vastasyntyneellä on kaikki edellä mainitut Bellentine-Runge-oireet, jotka osoittavat kohdunsisäistä ylikypsää ja sikiön hypoksiaa.

Lepotyypin määrä vähenee merkittävästi, vesi on valkoista, usein pilvinen. Sikiön rakko on toiminnallisesti huonompi, kalvot ovat tiheitä, venytetty sikiön päähän.

Syntyneet liittyy useita poikkeavuuksia, jotka on esitetty yhteenvetona "syndrooma viivästyneiden toimitusten." Tyypillisiä viivästynyt toimitukset ovat pitkiä patologinen alustavan vaiheen aikana, synnytystä tai aikaisen katkeamisen vettä "epäkypsiä" kohdunkaula, heikkous tai discoordination työ, pitkittynyt työvoiman, tihentynyt verenvuodon sekvenssin ja alussa postnataalisella jaksolla ja patologian osaston ja eristämällä istukan.

Usein on välttämätöntä turvautua kirurgiseen toimitukseen (keisarileikkaus, synnytyspihdit, manuaalinen sisäänsyöttö synnytyksen jälkeläiseen).

Kroonisen hypoksian tai jopa tuhovoiman oireiden lisäksi saattaa olla napanuora naisen kaulan tai vartalon ympärillä. Maankauden aikana tämä komplikaatio voi aiheuttaa akuuttia tukahduttamista.

Vastasyntyneen Apgar-asteikon arviointi pienenee. Varhaislapsuuden aikana sopeutumisprosesseissa on merkittävä väheneminen, mikä vaatii elvytystä.

Vastasyntyneen on taipumus toissijainen toive, sinerrys, kouristukset, enkefalopatia ja pneumaattinen. Siirrettävän sikiön pään kokoonpano ei pääsääntöisesti tapahdu. Keskushermostoon jälkeisessä aikavälillä sikiö synnytyksen aikana ja kypsyvät alttiimpia vahinkoa, varsinkin jotka vaativat pihtien avulla. Poikia, joilla on myöhäinen synnytys, todennäköisemmin synnytyksen trauma kuin tytöt. Lähes kolmanneksessa jälkeisen ajan vauvan kanssa syntymä vammoja esiintyy varhain hyperbilirubinemiaan, keltaisuus, hormonaaliset kriisit, aineenvaihduntahäiriöiden, tulehdussairaudet ihon ja keuhkoja.

Raskaana olevien naisten moottori ja liikunta

Raskaana olevan naisen motorisen ja fyysisen aktiivisuuden tulisi olla maltillinen, suhteessa nykyiseen asemaansa ja yleiseen hyvinvointiinsa. Joka tapauksessa naisen ei pidä viettää koko yhdeksän kuukautta vauvan ollessa raskaana, makaamassa sängyllä, jalkojen ollessa koholla. Liike on elämä ja raskauskausi ei ole mitenkään vastakohta kohtuulliselle fyysiselle kuormitukselle.

Voinko käyttää ja käyttää raskauden aikana?

Kysymys siitä, onko mahdollista tehdä voimistelu raskauden aikana, herättää eniten odottavia äitejä. Vastaus siihen on yksiselitteinen: raskauden aikana tapahtuva fyysinen aktiivisuus, jotta se voisi toimia normaalisti ja myös valmistella naisen ruumista tulevalle syntymälle, on välttämätöntä.

Jos epäilet, onko raskauden aikana mahdollista tehdä harjoituksia, kysy neuvoa gynekologista, joka noudattaa sinua. On parasta, että odottava äiti ryhtyy erityiseen voimisteluun raskaana oleville naisille - käyttö on kiistaton. On myös tärkeää unohtaa raskaana olevien naisten moottoritoiminta: sinun täytyy käydä ulkona mahdollisimman usein ja kävellä. Mutta yritä olla tekemättä ostoksille tai vain kaduilla, mutta valitse puisto tai puisto kävelee. Kävelyn on oltava vähintään 1-2 tuntia päivässä. Kävelyn aikana keuhkot täyttävät happea ja yleinen verenkierto paranee.

Fyysinen aktiivisuus raskauden aikana ei saisi olla liian voimakasta. Kieltäytyä urheilusta, sillä suuri fyysinen rasitus voi johtaa verenvuotoon ja keskenmenetyksiin. Onko mahdollista tehdä harjoituksia raskauden aikana, jos tuleva äiti ei ole koskaan tehnyt urheilua elämässään? Tietenkin voit, sillä tämä riittää hallitsemaan raskaana olevien naisten harjoituksia. Mukana myös kuntosalikokonaisuus hänen päivittäisessä aikataulussaan, hänen on muistettava, että hänen on seurattava jatkuvasti hänen kuntoaan.

On parasta, jos naiset, jotka kantavat lapsen, osallistuvat fyysisen hoidon luokkiin naisten kuulemisessa. Onko mahdollista harjoitella voimistelua raskauden aikana kotona? Täällä vastaus on myönteinen, mutta oppituntien kokonaiskesto ei saa ylittää 15-25 minuuttia. Harjoitusten tahti on hidas ja sileä. Vältä moottorin toimintaa raskauden aikana, johon liittyy äkillisiä liikkeitä, kehon ravistelua. Henkisen tunnelman säilyttämiseksi on suositeltavaa siirtyä musiikkiin. Luokkahuoneiden tulee olla hyvin ilmastoituja. Ensisijaiset säännölliset luokat, esimerkiksi 3 kertaa viikossa. Ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen on välttämätöntä välttää harjoittelua taaksepäin taaksepäin tai pitkäkestoiseen asentoon yhdessä paikassa. Ensimmäisen kolmanneksen aikana juo runsaasti vettä.

Vasta-aiheet liikunta- ja liikuntaan raskauden aikana

Voimistelu raskaana oleville naisille on tietysti hyödyllinen. Tästä huolimatta on useita ehtoja, kun toiminta on kategorisesti vasta-aiheista.

Raskaana olevalle naiselle ei suositella voimakasta motivaatiota seuraavissa tapauksissa:

  • akuutit kuumeiset olosuhteet;
  • märkivä prosessi (missä tahansa elimessä ja kudoksessa);
  • sydän- ja verisuonijärjestelmän vakavat sairaudet;
  • tuberkuloosi;
  • krooninen appendisiitti, joka on altis pahenemiselle;
  • äskettäin siirrettyjen tulehdusprosessien jäljellä olevat ilmiöt pienten lantion elimissä;
  • ilmaantui myrkyllinen raskaus (väsymätön oksentelu, turvotus, nefropatia, eseclampsia, eklampsia);
  • kaikki kohdun verenvuodot raskauden aikana;
  • placenta previa;
  • toistuvat abortit (keskenmeno) aikaisemmin;
  • uhkaava abortti;
  • viivästyminen sikiön kehityksessä;
  • uhka ennenaikaisesta syntymästä.

Indikaatioiden ja vasta-aiheiden lisäksi tiettyjä harjoituksia suoritettaessa on useita rajoituksia.

Vaikea moottoritoiminnan rajoittaminen raskauden aikana on:

  • viimeiset leikkaukset kohdussa;
  • neuroosit;
  • valtimoiden verenpaineen alkuvaihe;
  • keuhkoastma;
  • lihavuus.

Näissä tapauksissa voimisteluharjoitusten ja johtavien ryhmien rakentamisen tulisi olla yksilöllistä riippuen raskaana olevan naisen tilasta ja samanaikaisen taudin luonteesta.

Voinko tehdä voimistelua raskauden aikana ja miten tehdä harjoituksia

Voimisteluharjoitusten kompleksi valitaan erikseen raskauden kolmanneksen mukaan. Riippumatta raskauden iästä, harjoitukset tulisi suorittaa seuraavin suosituksin:

  • vaikuttamaan koko organismiin tasaisesti mukaan lukien kaikki lihasryhmät (kuormituksen periaate);
  • lisätä liikuntaa asteittain, siirtymällä yksinkertaisista harjoituksista monimutkaisempaan;
  • vaihtoehtoiset harjoitukset eri lihasryhmille, joissa on hengitys- ja rentoutusharjoituksia;
  • ylläpitää rytmihoitoa jokaisen harjoituksen aikana;
  • valitsevat yksilöllisesti fyysisen aktiivisuuden annoksen tiukasti naisten toimintakyvyn ja terveydentilansa mukaan.

Kun epäilet, onko raskauden aikana mahdollista käyttää liikuntaa, lue perusohjeet harjoitusten tekemisestä:

1. Älä suota tyhjään ja ylikypsennettyyn vatsaan. On välttämätöntä valvoa nestemäisen juomaveden päivittäistä määrää ja ottaa vettä tai mehua niiden kanssa luokkiin.

2. Vaatteiden tulee olla puuvillaa, kevyitä, ei rajoittavia liikkeitä ja mahdollisimman lähellä vartaloa parhaaseen ilmastukseen ja asteittaiseen kovettumiseen.

3. Viritä paitsi luokissa, vaan myös sikiötä (voit Pat vatsa, kerro lapsellesi, että teette nyt, kuten: "Nyt olemme kanssanne Olkaamme hengitysharjoituksia"),

Voimistelu raskauden ja motorisen toiminnan aikana raskauden aikana

On tärkeää, että kehosi vähitellen tottuu fyysiseen stressiin, mikä lisää käytettyjen harjoitusten amplitudia ja keskittyy tunteisiisi. Fyysinen ja psykologinen mukavuus on tärkein kriteeri oikean lähestymistavan paitsi työllisyydelle, myös koko synnytysvalmisteluun kokonaisuutena.

Edut voimistelu raskaana oleville naisille on niin korkea, että ennemmin aloitat harjoittaa, sitä enemmän koulutetaan synnytykseen, koska elimistö pystyy "muistaa" ja käyttää näitä taitoja automaattisesti oikeaan tilanteissa (synnytys).

Raskaana olevien naisten moottoriaktiivisuuden tulisi perustua asteittaisuuteen, huomioida se kaikessa - työllisyyden keston, toistuvien liikkeiden määrän jne. Aikana.

Jotta fyysisten harjoitusten käyttöä voidaan helpottaa, sinun on tehtävä useita yksinkertaisia ​​ja helppoja toimenpiteitä:

  • seurata pulssi, verenpaine (lisätä sitä tunnet välittömästi lisäämään kolhi temppeleissä, tinnitus), sydämen lyöntitiheys koulun jälkeen ei saisi olla suurempi kuin 140 lyöntiä minuutissa,
  • kuuntele tilanne. Kehosi, koko kehosi kertoo, kun se on hyvä, ja kun sinun on lopetettava;
  • lopeta harjoittaminen, jos lapselle on tunne epämukavuutta, kipua tai liian aktiivisia liikkeitä;
  • Vähennä kuormitusta tasolle, joka ei aiheuta hengenahdistusta, jos olet tukehtanut harjoituksia.